诱人的飞行中文未删减剧情介绍:行动提示：通过谈话，如果大家一致决定要在行动方面做出一些改变，请借助于实验方法的指导。大家先进行一两周的尝试（看一看合不合适），然后再互相检查一下具体的进展情况。如果这种改变有助于问题的解决，请继续进行下去，否则就要和大家讨论新的行动实施方案。挖掘完美主义的根源通过阅读和实践，你会发现，《摆脱完美主义》这本书将帮助你把你和家人身上的完美主义倾向缩到最小。在第1部分，笔者将会为你解析何谓完美主义，它的根源是什么以及如何正确认识这一现象。在第2部分，你会找到帮助孩子克服完美主义性格的方法（...