爱情灭灯综艺高清剧情介绍:我会结合书上画的重点或者随读笔记，把内容分流，然后没事就翻一翻。我不是一个工具癖，但对纸面笔记而言，难以检索是硬伤。后来我进一步精选出笔记精华形成电子笔记，照样没事就翻一翻。所谓的过目不忘，就是多过几遍目。3．看完全书后对照目录温习一遍我要吐血推荐一个抗遗忘的良方：看完全书后，翻回目录那一页，回想一遍主要内容。框架、逻辑、主线，这类抽象词，在这个环节中最容易浮现出来。我现在如果觉得这本书对我有用，或者我很感兴趣，看完书后会顺着目录来一次只对自己有交代的“摸底考试”。比如拿我手头上这本《高效...