【专家点评】
这是进入职业倦怠期的典型表现,需要调整好心态,找到产生倦怠的原因。可通过调整职业目标,申请调整职位,或者转变工作环境等方式来改变职业倦怠的状况。另外,在暂时不能更换工作的情况下,可多做室外运动,放松心情。
【案例3】
职业与兴趣
林华29岁,在某大学做教师。“放弃还是坚持?”四年前,林华的脑海里不断地作着思想斗争。那时,她在一家地产公司工作了四年,职位已晋升到项目副经理。按理说,前途无量。可学建筑的她偏偏对中国古代文学有着浓厚兴趣,有时绘图纸也会在旁边提上两句诗。林华很想放弃当时的工作,重新回到学校学习文学,从事自己感兴趣的职业。可是要放弃当时的成绩,却很困难。他们夫妻俩刚有了孩子,还在月供着一套房子,负担很重。“难道我要一直这样忍下去吗?”林华问自己。后来林华的丈夫知道了她的苦恼,对她的决定表示支持,他们将大房换成小房,减小开支。林华辞职后,最终考上文学博士,毕业后留校任教,实现了她梦寐以求的愿望。现在,她正享受着工作中的快乐。