比如说心灵力量是水的人，他们想要进行心灵修行，最快最方便的方式就是身处海中，感受海水起伏变化，感受每一道波浪拍打在身上的感觉。
再比如说心灵力量是火的人，他们想要进行心灵修行，最快最方便的方式就是身处火山之中，感受来自于岩浆的滚滚热浪，感受那能将一切焚烧殆尽的霸道。
以此类推，正是因为不同心灵力量类型的人需要进行不同方式的心灵修行，所以才需要在确认心灵力量是哪种类型之后，才能够进行心灵修行。否则的话，一个拥有水力量的人你却让他在火山里修行，那就不叫修行，而是在折磨他。
至于第二个问题如何确定心灵力量的类型，也同样是通过心灵石来完成。
在花国的某一处地区，有一块特殊的心灵石。这块特殊的心灵石表面上看和其他心灵石并没有区别，但是这块心灵石却极其的巨大，长达百米，宽和高也都足足有五十米之巨，而且并没有激发心灵力量的作用。
相反，当人用自己的手掌接触到这块心灵石的时候，这块心灵石上面，却会出现一道图文。而这道图文，正是代表了那个人所拥有的心灵力量，是属于哪种类型。
因此，这块心灵石也被人们称之为观灵石，意思就是观察自己心灵力量属于哪种类型的矿石。