b.忧虑的人有时会变得紧张不安,难以放松。
他们感觉自己如同困兽,四处走动,想做点什么,却不知道该做什么。有时,想逃出去的想法非常强烈,但是对逃到哪里去,去做什么却不清楚。另一方面,有些忧虑的人会变得反应迟钝,若有所思,神情恍惚。
C.忧虑在情绪上表现出强烈而持久的悲伤。
忧虑者总觉得觉得心情压抑和苦闷,并伴随着焦虑、烦躁及易激怒等反应。在认识上表现出负性的自我评价,感到自己没有价值,生活没有意义,对未来充满悲观。
还表现在对各种事物缺乏兴趣,依赖性增强,活动水平下降,回避与他人交往,并伴有自卑感,严重者还会产生自杀想法。
17.他为何过着行尸走肉般的迷惘读书生活
22岁的刘锐(化名)在高中的学习成绩很好,却连考3年未能考上大学,现在的他感觉很迷惘,想要开始新的生活,却又不知道该怎样去做。刘锐在高中时到底发生了什么事情,导致他现在这种情况呢?
原来刘锐的迷惘缘于他感情的挫折。刘锐的家虽然住在小城镇,但家境不错,父母对他很娇惯。上学后,由于是班里的尖子生,一直在表扬声和别人羡慕的目光中长大。情窦初开的年纪,刘锐爱上了邻家女孩,等他鼓起勇气向她表白时,却遭到了女孩的拒绝。她说如果刘锐真爱她,那就努力学习,考上大学那一天再去找她。刘锐的心理虽然失落,还是说服自己放下心事好好学习。然而,一向成绩不错的刘锐竟在高考中败北了!面对这一结局,刘锐绝望至极。这不仅仅意味着他与大学无缘,更意味着他丧失了向心爱女孩表白的资格。刘锐彻底绝望了,整天什么也不干,在吃和睡中虚度着时日,妄想使自己变成一具没有灵魂的躯壳。这样过了两个月,刘锐的父母看在眼里急在心头,于是他们决定送刘锐去复读。