因此，在面对苦难和困境时，我们需要保持坦然的态度，然后通过自己的努力去改变现状。在遭遇不幸的时候，不要怨天尤人，要相信命运就掌握在自己手中，要用自己顽强的毅力去克服一切困难，微笑着走向属于自己的精彩人生。
事实，就是已经发生的事情。它不代表将来，却能影响将来；它不代表历史，却能说明历史。我们应最大限度地认清事实，并且毫不迟疑地接受不可改变的事实。
勇于接受不可改变的事实
成功学大师卡耐基曾说：“有一次我拒不接受我遇到的一种不可改变的情况。我就像个笨蛋，不断地做无谓的反抗，结果却带来无眠的夜晚，我把自己整得很惨。终于，经过一年的自我折磨，我不得不接受我无法改变的事实。”
许许多多残酷的事实，是我们无法逃避、无法选择的。所以，人在无法改变厄运时，应当学会接受它、适应它。阿姆斯特丹有一处15世纪的教堂遗址，里面有这样一句让人过目不忘的题词：“事必如此，别无选择。”
1948年，21岁的雷尔参加了阿以战争。雷尔在那场战争中受伤了，双目失明。他忍着阵阵剧痛，脸上却始终挂着笑容。他跟其他伤员们开着玩笑，把自己的烟、糖跟兄弟们一起分享。医生绞尽脑汁地想帮助雷尔恢复视力，可是仍然没有成功。